L'EFT

L'EFT sert à gérer les émotions négatives et toxiques afin de développer la vitalité.

Cette technique apprend à gérer le stress, calmer les inquiétudes et les peurs. Elle permet de prendre du recul, de retrouver de l'apaisement et de renouer avec l'énergie.

Elle est faîte pour que chacun devienne autonome dans la gestion de ses émotions dérangeantes.